「40代になって急に疲れやすくなった気がする…それ、更年期だけじゃないかもしれません」
「最近、すぐ疲れる」
「昔はこんなじゃなかったのに」――
40代のママからよく聞く言葉です。
更年期のせいかなと思いがちですが、
実は体のゆがみや血行不良が疲労感を悪化させているケースも多いんです。
骨盤がゆがむと内臓への血流が低下し、代謝が落ちます。
すると栄養や酸素が全身に届きにくくなり、
ちょっと動いただけでもだるく感じるように。
子育てや家事で無意識についてしまった「体のクセ」が、
じわじわ体力を奪っていることがあります。
整体でゆがみをリセットすることで、
血流が改善し「体が軽くなった」と感じる方が多いです。
疲れを年齢のせいにする前に、一度体を診てみませんか?
久留米 整体 キラリ 喜楽巡
